Ingredientes:
Cómo prepararlo:
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A continuación te presentamos los ingredientes para preparara el batido de frutas con avena. Ten en cuenta que usaremos avena en hojuelas y manzanas verdes que tiene un toque más ácido.
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Para comenzar, rebanamos la manzana, procurando quitarle perfectamente las semillas y sin pelar, ya que la cáscara aumentara la cantidad de fibra en el licuado.
3
Agregamos la leche y las manzanas rebanadas a la licuadora.
4
Posteriormente agregamos el avena.
5
Por último añadimos la miel y procedemos a licuar todos los ingredientes.