¿Qué es? La dieta de la piña está basada principalmente en la fruta de la piña, que se incluye en la alimentación diaria unida a otros alimentos ricos en proteínas. Este régimen es incompleto, poco variado y desequilibrado, ocasionando carencias por su naturaleza restrictiva. “Esta dieta no genera ningún beneficio para la salud de quien la sigue. … Leer más
¿Qué es la dieta sin gluten? La dieta sin gluten consiste en un régimen alimentario en el que se evita el gluten, proteína presente en el trigo, avena, cebada y centeno y que también puede encontrarse en otros productos como medicinas, vitaminas o suplementos. Generalmente, la adaptación a esta dieta se produce por razones médicas, como la enfermedad celiaca, la sensibilidad … Leer más
¿Qué es? La dieta vegetariana es aquella que permite comer una gran variedad de alimentos, fundamentalmente fruta, verdura, y legumbres. La principal característica es que evita el consumo de carne y pescado, y en ocasiones de alimentos de origen animal, como la leche, la miel o los huevos. Los expertos recomiendan que las personas que empiecen a seguir esta … Leer más
¿Qué es? La dieta disociada es una de las dietas catalogadas como milagro, que consiste en no mezclar grupos de comidas. Está basada en no combinar alimentos ricos en hidratos de carbono con los considerados neutros y los que tienen proteínas. Este régimen no es variado y puede tener inconvenientes para el organismo, ya que está desequilibrada al ser baja … Leer más