Dieta para el Martes noviembre 5, 2020 por recetas Baja de peso aplicando cada uno de estos alimentos durante el día martes. Desayuno: 200 ml de leche descremada y 30 g de pan. Media mañana: una naranja. Comida: ensalada de lechuga, lentejas con acelgas, patatas y zanahorias y una infusión. Merienda: una pera Cena: cuscús con verduras y tortilla francesa de un huevo.
Desayuno: 200 ml de leche descremada y 30 g de pan. Media mañana: una naranja. Comida: ensalada de lechuga, lentejas con acelgas, patatas y zanahorias y una infusión. Merienda: una pera Cena: cuscús con verduras y tortilla francesa de un huevo.
