Ingredientes: 1 rodaja de Piña natural 1 vaso de Leche de coco 1 cucharada postre de Azúcar Cómo prepararlo: 1 El primer paso para preparar este delicioso batido será cortar la rodaja de piña. Conserva un par de hojas de la piña para decorar los vasos al final. 2 Corta la piña en cuadros y desecha el … Leer más
Ingredientes: 6 unidades de Frutilla o Fresa 1 vaso de helado de vainilla 20 mililitros de Leche Cómo prepararlo: 1 Alistar todos los ingredientes para hacer esta bebida con helado y fruta. 2 Cortar la mitad de las frutillas en rodajas. Recuerda que las fresas también son conocidas como frutillas en algunos países de América. 3 Licuar todos los ingredientes, … Leer más
Ingredientes: 1 unidad de Plátano 20 gramos de Nueces 1 cucharada postre de Azúcar 200 mililitros de Leche 100 mililitros de yogur natural 2 unidades de galletas Cómo prepararlo: 1 Antes de realizar este batido de proteínas casero, el primer paso es alistar todos los ingredientes. Verás que para esta bebida de para deportistas usaremos galletas de soda … Leer más
Ingredientes: 2 piezas de Plátano 24 piezas de Fresas 1 cucharada sopera de Azúcar 1½ vasos de Leche Cómo prepararlo: 1 Lo primero que debemos hacer para poder preparar este delicioso batido de plátano y fresas es dejar listos todos los ingredientes. 2 Una vez preparado todo, ¡empezamos! Retiramos los tallos de las fresas y las introducimos en … Leer más
Ingredientes: Gotas de esencia de vainilla 1 plátano 250 ml de leche desnatada 1 taza de sandía fresca 1 taza de melón fresco 4-6 cubitos de hielo Cómo prepararlo: 1 Bate todos los ingredientes del batido de melón y sandía en la licuadora. 2 Prueba el batido de sandía y melón y rectifica de sabor o textura según tus gustos. … Leer más
Ingredientes: 1 unidad de manzana verde 2 unidades de Kiwi 1 unidad de Pera 4 vasos de Zumo de naranja 4 unidades de Tallos de apio 1 unidad de Piña Cómo prepararlo: 1 Nuestro primer paso para realizar la receta de batido verde adelgazante es prealistar los ingredientes. 2 En una licuadora o procesador, adiciona un vaso de zumo de … Leer más
Ingredientes: 200 gramos de Fresas 125 gramos de nata o crema de leche 50 gramos de Azúcar moreno 120 mililitros de Leche (½ taza) 1 cucharada sopera de albahaca fresca Cómo prepararlo: 1 Reunimos todos los ingredientes para preparar nuestro batido de frutas con leche. Si te gusta la mezcla de fresas y albahaca pero quieres hacer una bebida más … Leer más
Ingredientes: 4 unidades de manzana verde 2 zanahorias 30 gramos de jengibre fresco 1 litro de Leche (sin lactosa o de soja) 1 cucharadita de Edulcorante sin azúcar Cómo prepararlo: 1 Para empezar a preparar este batido de frutas y verduras, lo primero que debes hacer es alistar lo ingredientes. Recuerda trocear la manzana, dejando la cáscara y eliminando el corazón … Leer más
Ingredientes: 300 gramos de Fresas 1 taza de Leche (240 mililitros) 2 tazas de yogur natural o de fresas Hielo 1 cucharada sopera de Azúcar blanco Cómo prepararlo: 1 El primer paso para realizar nuestra receta de batido con fruta es prealistar los ingredientes. 2 En un bol adiciona la leche y la mitad de las fresas limpias. Licua con hielo … Leer más
Ingredientes: 1 Mango grande 2 cucharadas soperas de Almendra molida 250 mililitros de Leche desnatada 125 mililitros de yogur natural desnatado 1 cucharadita de Extracto de vainilla 1 cucharada sopera de Zumo de limón 2 cucharadas soperas de Miel 1 puñado de Hielo Cómo prepararlo: 1 Para preparar nuestro batido de mango y almendras, primero pelaremos y cortaremos … Leer más